23 mai Curs de dezvoltarea inteligentei emotionale la copii

Miercuri, 23 mai 2018, ora 18:00, Calendarul Magic, str. Paris, nr. 15

Cost curs: 25 lei/ sedinta

Curs de dezvoltarea inteligentei emotionale la copii

Cursul se adreseaza copiilor cu varsta de + 5 ani.

Costul cursului este de 125 lei/ abonament sau 25 lei/ sedinta si include: activitatile, materialele auxiliare, suportul de curs tiparit pentru ca fiecare sa se poata reintoarce cand doreste la anumite notiuni sau teme de reflexie.

Atunci cand ii invatam pe copii notiunile de inteligenta emotionala: cum sa-si recunoasca emotiile, sa inteleaga ce sunt ele si cum sa le gestioneze, ii invatam cele mai importante aptitudini pentru succesul lor in viata. Cercetarile au aratat ca nivelul individual de inteligenta emotionala ( EQ) are o pondere mai mare in determinarea reusitei in viata decat nivelul de inteligenta intelectuala (IQ), in domenii majore de viata ca : relatii, cariera, sanatate, calitatea vietii.

Prin studierea si intelegerea acestor principii fundamentale, copii vor putea inregistra imbunatatiri semnificative in ceea ce priveste:

• Constiinta de sine. Stima de sine.Cunoasterea propriilor emotii.
• Auto-reglarea emotionala: abilitatea de a fi in masura sa controleze modul in care reactioneaza la emotiile intense.
• Motivatia interna. Capacitatea de a discerne ceea ce este important in viata.
• Empatia. Intelegerea emotiilor celorlalti.
• Abilitati sociale. Capacitatea de a-si construi relatii sociale. Provocarile unei relatii de prietenie.

Temele abordate vor fi:

Saptamana 1: Constientizarea propriei lumi emotionale : recunoasterea propriilor emotii in timp real

Saptamana 2: Imaginea de sine: talentele si darurile mele. Cine sunt eu?

Saptamana 3: Empatia: sa vedem cu alti ochi situatiile de viata. Ce am de invatat din fiecare experienta? Ce vrea defapt celalat sa-mi comunice?

Saptamana 4: Relatiile interpersonale: ce inseamna prietenia si provocarile unei relatii de prietenie. Rezolutia conflictelor

Saptamana 5: Dispozitia generala: Cultivarea optimismului si gandirea pozitiva. Sentimentul de fericire din interior

Saptamana 6: Toleranta la stress. Controlul impulsurilor

Uematoarele sedinte:

30 mai

6 iunie

13 iunie

20 iunie

27 iunie

Programul este conceput si moderat de Alina Bense, educatoare / invatatoare ca formare de baza, trainer autorizat, instructor de mindfulness pentru copii si tineret format de Mindful Schools®, instructor de yoga si creativitate pentru copii autorizat de Yoga Alliance®, in curs de formare ca psihoterpeut integrativ in cadrul Asociatiei Romane de Psihoterapie Integrativa.

Durata: 1 ora

Participarea se face doar pe baza de inscriere la numarul de telefon 0742946795 sau emailul calendarulmagic@yahoo.com

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.